Обучение психологии для себя — курсы саморазвития
Курсы психологии для себя: эмоциональный интеллект, тревожность, отношения, выгорание. Программы и цены — tutkursy.ru.
Отображаются 1-15 из 27
Как побороть синдром самозванца
Избавься от синдрома самозванца и укрепи самооценку на мини-курсе от РБК
-
Сертификат
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
6 часов в неделю
Показать всё
Скрыть
Психолого-педагогический курс. На пути познания себя и других
Курс позволит погрузиться в основы психологии, раскроет тайны психики и поведения человека, познакомит с основами ораторского искусства и конфликтологии, а также поможет узнать особенности деятельности педагога. Курс в записи с доступом на 10 лет, чтобы в любой момент можно было повторить материал.
Основы психологии питания и нейрофизиологии стресса
Погрузитесь в мир пищевой психологии и научитесь работать с расстройствами питания, эмоциональным перееданием и стрессом на научной и практической основе
- Сертификат
- Уроки в видеоформате
- Домашние задания с проверкой
Практическая психология здоровья и управление стрессом
- Сертификат от УОМ
Психология для себя: путь к счастливой жизни
Освойте практическую психологию за 5 месяцев и научитесь управлять своей жизнью: от отношений до карьеры. Вы научитесь управлять тревогой, отстаивать границы без чувства вины, распознавать повторяющиеся сценарии в отношениях и работе. Разберетесь, почему снова выбираете не тех людей, почему сложно сказать нет, почему копятся обиды. Получите инструменты для работы с этими ситуациями. Программа охватывает 5 ключевых сфер: самооценка и эмоции, отношения с партнером, границы в общении, карьера и выгорание, воспитание детей. Все модули доступны сразу, можете начать с самого важного для вас. Обучение начинается с диагностики, которая покажет ваши точки роста. Короткие уроки по 20-40 минут, практические задания с обратной связью, поддержка тьютора на всем пути. В программу включены 3 индивидуальные консультации с психологом для разбора личных ситуаций и применения знаний в реальной жизни. Нагрузка 2-3 часа в неделю, можно совмещать с работой. Преподаватели с опытом 10-20 лет. Сертификат о прохождении, бессрочный доступ к материалам.
- Сертификат
- Персональный наставник
- Уроки в видеоформате
СДВГ: как с этим жить
- Старт 21 октября
Психолог-педагог
Педагог-психолог — это специалист, который обеспечивает психологическое благополучие учащихся, проводит диагностику психического развития детей и подростков и разрабатывает индивидуальные программы коррекции и развития. Вы изучите возрастную психологию детей и подростков, научитесь проводить психодиагностику учащихся в образовательной среде и работать с детьми с особыми образовательными потребностями и их семьями
Расширенный фильтр
Курсы психологии для себя — эмоциональное здоровье и осознанность
Не каждый, кто интересуется психологией, хочет стать психологом. Курсы «для себя» помогают разобраться в собственных эмоциях, улучшить отношения, справиться с тревожностью и выгоранием. Это не терапия и не профпереподготовка — это структурированные знания о том, как работает психика.
Онлайн-курсы психологии для саморазвития доступны без базового образования и подходят всем, кто хочет лучше понимать себя и других.
Что предлагают программы
Эмоциональный интеллект, управление тревогой, границы в отношениях, работа с самооценкой, профилактика выгорания — основные направления. Лекции, практические задания и рефлексия помогают применять знания в повседневной жизни.
Как выбрать курс психологии для себя?
Убедитесь, что автор курса — психолог с профильным образованием и практикой. Научная база важна даже в популярных программах. Короткий курс по одной теме — тревога, границы, самооценка — разбирает её подробно, комплексная программа даёт общую картину; выбирайте по своему запросу, а не по объёму.
Здесь собраны курсы психологии для саморазвития — от управления эмоциями до понимания отношений. Сравнивайте по содержанию и квалификации автора.
Направления: Образ жизни, Soft Skills, Психология для себя