МАК, расстановки и нарративный подход: инструменты на стыке методов
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — один из самых популярных инструментов в психологической практике. Карты используются как в терапии, так и в коучинге, тренингах и HR-работе. МАК-сессия стоит от 2 500 до 6 000 рублей, а специалист с сертификацией набирает клиентов быстрее коллег без неё.
Расстановки по Хеллингеру и нарративная практика — смежные методы, которые часто осваивают в одной связке. Все три подхода работают с образами и историями клиента.
Что изучают на курсах по МАК и расстановкам
МАК-программы: работа с разными колодами, техники для индивидуальных и групповых сессий, интеграция МАК в другие подходы. Расстановки: системные расстановки по Хеллингеру, организационные расстановки, расстановки в индивидуальной работе. Нарративная практика: работа с историями клиента, экстернализация проблемы, ре-авторинг.
Психодрама — ещё один метод, часто включаемый в эту группу. Все четыре подхода объединяет работа через метафору и действие, а не через когнитивный анализ.
Для кого подходят эти методы?
МАК и расстановки популярны среди психологов, которые хотят добавить в практику инструменты «быстрого доступа» к бессознательному. Нарративная практика привлекает тех, кто работает с идентичностью и смыслами. Все три метода хорошо сочетаются с другими подходами.
Мини-курс по МАК даёт один рабочий инструмент, а полная программа по расстановкам — метод целиком, с практикой в группе и разбором случаев. Точную стоимость и условия оплаты уточняйте у выбранной школы.
Здесь собраны курсы по МАК, расстановкам и нарративной практике — сравнивайте программы по содержанию, формату и объёму практики.
