Курс: Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации
Софрология в названии — но заглядывать стоит в учебный план: первые модули это введение в психотерапию, когнитивно-поведенческий и психодинамический подходы, диагностика, работа с тревогой и депрессией. Техники релаксации надстраиваются над этой базой, а не заменяют её. Курс написан для практикующего психолога или консультанта, которому нужен инструмент для работы с телесным напряжением, психосоматикой и стрессом — а не отдельная новая профессия. Педагогу или социальному работнику он даёт мягкие приёмы саморегуляции, которым можно учить детей и взрослых.
Учёба идёт в личном кабинете: видеолекции, тесты, практические задания, вебинары и воркшопы по расписанию с записями. Преподаватели и менторы проверяют работы и разбирают их на встречах, куратор помогает с организационными вопросами. Два месяца — умеренная нагрузка, курс можно совмещать с работой. Что окажется на руках, зависит от программы: после повышения квалификации выдают удостоверение, после переподготовки — диплом, и оба варианта требуют уже имеющегося образования. Точный тип документа уточните в приёмной комиссии заранее, потому что от него зависит, что вы сможете написать в резюме.
Программа курса · 3 модуля
Что уточнить у школы
Эти вопросы пригодятся на сайте школы — задайте их менеджеру до оплаты.
Промокоды
Скидка 10% на заказ
Скидка 10% от цены на сайте, не суммируется с другими акциями
Введите при оформлении или назовите менеджеру
Сравните с альтернативами
Две программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
|
ИПО
|
МИПО
|
ЦАППКК
Самый короткий
|
|
|---|---|---|---|
| Цена |
23 500 ₽ 36 200 ₽
|
23 500 ₽ 33 600 ₽
|
33 800 ₽ |
| Рассрочка | |||
| Длительность | 486 ак. ч · ≈6 мес. | — | 300 ак. ч · ≈4 мес. |
| Документ | Диплом | Диплом | Сертификат |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
ИПО (Институт профессионального образования) — учреждение дополнительного профессионального образования с онлайн-форматом. В каталоге более 200 программ по 20+ направлениям: педагогика, психология, бухгалтерия, строительство, медицина (смежные специальности), бизнес и менеджмент. У института есть образовательная лицензия, что даёт право на налоговый вычет за обучение и гарантирует внесение документов в ФИС ФРДО.
Формат полностью дистанционный. Обучение включает видео- и текстово-графические лекции, методические материалы, вебинары и прямое общение с преподавателями-практиками из Москвы. У каждого студента — персональный куратор и доступ к личному кабинету с материалами. Общий объём учебных материалов института — более 5000 единиц контента.
Виды программ
- Профессиональная переподготовка — от 250 ак. часов, для смены квалификации с выдачей диплома.
- Повышение квалификации — от 16 ак. часов, для плановой аттестации и обновления знаний.
- Специализированные программы — узкие ниши под требования конкретных отраслей.
- Корпоративные программы — обучение групп сотрудников по договору с юрлицом.
Для кого подойдёт
Работающим специалистам, которым нужна официальная переподготовка или повышение квалификации без отрыва от работы. Это классический формат ДПО для плановой аттестации педагогов, бухгалтеров, медработников, инженеров. Также подходит для смены профессии — длинные программы переподготовки дают новую квалификацию с дипломом установленного образца.
